邓小泉

睡不着、容易醒…如何打破失眠魔咒，一觉到天亮？

别再硬扛！9月25日19:30，我们邀请到卓正精神科宋伟东医生和心理治疗师邓小泉老师，从医学与心理的双重视角，一起聊聊如何用正确的方式改善 “睡不着、容易醒” 的问题。